TRAINER - BERATER - DOZENTEN - COACHES :: DOZENTEN-BOERSE.DE EINE DER GRößTEN TRAINER & BERATER PLATTFORMEN SEIT 2002 - HERZLICH WILLKOMMEN |  KONTAKT & HILFE |  IMPRESSUM |  AGBs |  REGISTRIEREN |  MIT SSL
dozenten-boerse.de
das original.einfach.besser
TRAINER - BERATER - DOZENTEN - COACHES :: DOZENTEN-BOERSE.DE EINE DER GRößTEN TRAINER & BERATER PLATTFORMEN SEIT 2002 - HERZLICH WILLKOMMEN
Jetzt auf der dozenten-boerse.de registrieren !
Mitglieder
         hier sind Sie richtig
Benutzername
Passwort
 

kostenfrei anmeldenals Trainer anmelden & dabei sein?
kostenfrei anmeldenkostenlos suchen & ausschreiben?kostenfrei anmeldenZugangsdaten vergessen ?
   QuickNav: Trainer & Dozenten  |   Gesuche  |   Termine |   Seminare |   Fachartikel |   News |   Verbände |   Partner |  Registrieren
Sabine Lüders

Sabine Lüders
Stapelbrede 62
33611 Bielefeld

Ansprechpartner:
Sabine Lüders
 
 
   
Kurzprofil
Trainiere Deine Atmung und entdecke die Quelle Deiner Kraft! Eine trainierte Atmung steigert Vitalität und Konzentrationsfähigkeit.
   
Kontakt
Fon: 0521 4285776
Mobil: 0172 6448671


AKTIVITÄTEN    
     
Meine Seminare   Meine News
   
 
   
     
Meine Fachartikel   Sie finden...
   
Dem Zeitdruck die Stirn bieten
Durchatmen
 
Meine Angebote:
Dozenten-Börse
     
   
     

       
 

Snapshot

 

Regelmäßige Übungen .....
... regen den Stoffwechsel und Kreislauf an
... stärken das Immunsystem
... reinigen die Atmungsorgane
... bauen Stresssymptome schnell und wirksam ab
... unterstützen den Muskelregeneration
... erhöhen die Sauerstoffaufnahme
... wirken ausgleichend auf das vegeative Nervensystem, u.v.m.

Vorteile eines Atemtrainings:
- Gewichts- und Appetitregulierung
- Reinigung und Regeneration der Atmemwege (wichtig für (Ex-)Raucher)
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit durch erhöhte Sauerstoffaufnahme
- Es sind keine Hilfsmittel nötig.
- Einfache und dezente Übungen
- Nachhaltigkeit: Die Wirkung eines Trainings spüren Sie noch Stunden später
- Langfristiger Nutzen: Mit der Zeit optimiert sich die Atmung und reagiert instinktiv auf Sauerstoff-Engpässe
- Sie fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut
- Es stärkt das Selbst-Bewusstsein
- Harmoniert den Schlaf

Empfehlenswert für...
... Allergiker / Asthmatiker
... Ex-Raucher
... Sportler
... Menschen mit Essstörungen
... Menschen mit einer hohen Stressbelastung im Alltag
... Führungskräfte u.v.m.


Vita

 

Seit 04/2006: Freiberufliche Atemkursleiterin und Meditaitonskursleiterin
Seit 05/2006: Eingetragene Yoga-Vidya-Gesundheitsberaterin

Bereits kurze aber regelmäßige Atemübugen haben eine ausgleichende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Durch das bewusste Atmen erleben wir das Jetzt und unsere innere Kraft in einer neuen Selbstverständlichkeit. Das stärkt das Selbst-Bewusstsein und macht uns fit für alltägliche Herausforderungen.

Seit 2006 veranstalte und leite ich bundesweit Einzelcoachings, Seminare, Workshops und mehrwöchige Kurse. Auf Wunsch berate ich meine Klienten und Teilnehmer in Fragen einer gesundheitsbewussten Lebensführung. Dabei lege ich grossen Wert auf die "Alltagstauglichkeit" der Übungen und Tips.    


Referenzen

 

Referenzkunden (Auszug):

  • commax Consulting AG, München
  • Stobbe-Team, Nettetal / Viersen
  • ICA, Dortmund
  • Andrea Seidel, Nichtrauchercoach und Consent-Leiterin, Nettetal
  • Fitnessstudio Injoy, Versmold

Themen

 
  • Bewusstes Atmen: Sinn und Nutzen einer bewussten Atmung im Alltag.
    Schnupper- und Tagesworkshops
  • Atemtraining! Trainiere Deine Atmung und entdecke die Quelle Deiner Kraft: Schrittweise Anleitung der einzelnen Atemarten und Coaching für eine ausgeglichene, harmonische Atmung.
    Mehrwöchige Kurse, Wochenend-Workshops
  • Nichtraucher, und jetzt?: Das Leben ohne Nikotin. Was verändert sich wenn ich nicht mehr rauche? Worauf muss ich achten? Wie kann ich meinem Körper bei der Regeneration helfen? Ein Coaching für das Leben ohne Rauch.
    Tageswokshops und Wochenend-Workshops

Sprachen

 
Englisch fließend

   
   
 

Coaching

Schwerpunkt   FrauenCoaching
  
   
Schwerpunkt   allgemeine Lebensberatung
  
   
Schwerpunkt   Führungskräfte Coaching
  
   

Wellness

Schwerpunkt   Coaching im Bereich Wellness
  
   

Körper / Geist / Seele

Schwerpunkt   Stressbewältigung
  
   

Mentaltraining

Schwerpunkt   Allgemeines Mentaltraining
  
   
   
   
 DOWNLOADS
 
 
Leseprobe
> Artikel über die bewusste Atmung. Erschienen in "bewusster leben", Ausgabe 05/07 ( kb)
     
   
 
 
   
   
KONTAKT
 
 
WILLKOMMEN
Trainer, Berater, Coaches & Anbieter
Startseite / Aktuelle Angebote
Angebote Kosten & Leistungen
Jetzt als Trainer anmelden
kostenlos suchen & ausschreiben




SUCHEN & FINDEN
Erweiterte Trainer-/Umkreissuche



PROFIL GEZEIGT
 alle zeigen
 
Peter Mohr PREMIUM MEMBER 
Wiesloch
PETER MOHR --- Trainer + Coach für ERFOLGREICHES PRÄSENTIEREN ----- Lassen Sie Ihre Präsentationen (endlich) genau so gut werden wie Ihre Produkte
 
Volker Castor PREMIUM MEMBER 
Koblenz
Bankfachwirt, Diplom-Betriebswirt (FH), freiberuflicher Dozent und Trainer seit 1994 sowie Fachautor (Begleitbücher, Skripte, Foliensätze) seit 1999
 
Susanne Goldstein PREMIUM MEMBER 
Köln
Mein Coaching- und Trainingsangebot richtet sich an Fach- und Führungskräfte, Unternehmen und Einrichtungen, sowie Privatpersonen.
 
Volker Pauling PREMIUM MEMBER 
Göttingen
Trainer / Dozent für Projektmanagement: Schulung und Transfer des Erlernten in Ihren Unternehmensalltag für Ihre nachhaltige Weiterqualifizierung.
 
Werner Knapp PREMIUM MEMBER 
Bensheim
Durchführung von Inhouse Seminaren und Entwicklung von Office-Anwendungen mit VBA. Detaillierte Informationen finden Sie unter www.knapp-edv.de
 
Jens Tomas PREMIUM MEMBER 
München
Experte für Spitzenkommunikation & Kommunikations-Strategien
 
Sven Frank PREMIUM MEMBER 
Weinheim
Alles ist machbar!
 


BodyMindFree CBD Shop BCD Öl kaufen

Body Mind Free - der CBD Shop qualitativ hochwertige CBD Produkte aus ganz Europa



NEWS+++NEWS+++NEWS
alle zeigen
Wie aus guten Vorsätzen nachhaltige positive Veränderungen werden
Gute Vorsätze für das neue Jahr sind oft schnell gefasst und ein paar Wochen später im Alltag dann auch schnell wieder dahin geschmolzen. Wie aus guten Vorsätzen tatsächlich gute Taten in der Praxis werden, das erfahren die Teilne
Doppelt sparen bei edulab Seminare– ZweiPlusEins-Aktion und Mehrwertsteuersenkung
Jemand kostenlos zum Seminar einladen? Diesen besonderen Service bietet jetzt bundesweit das edulab Firmenseminarprogramm 2+1“ an.
Vorfrühlingsangebote bei edulab-Seminaren
Firmenseminar-Anbieter für Softskills und Medien bietet Tauwetterpreise als Vorfrühlingsboten
Wie aus guten Vorsätzen nachhaltige positive Veränderungen werden
Das lernen Sie in edulab Zeitmanagement-Semianren. Weitere Infos auf


PARTNER
alle zeigen
PEnetworx Hamburg
 
PEnetworx ist eines der führenden Personal- und Organisationsentwickler- Netzwerke in Deutschland.
   


WEITERE LINKS

 
Eine der größten deutschen
Job- & Informationsbörsen

- kostenlos Jobs ausschreiben
- freier Zugang zur Datenbank für spezielle Suchen
- umfangreicher Leistungskatalog zum stöbern
- professionelle persönliche Unterstützung & Beratung
- mit kostenlosem Kurzprofil Mehrwerte nutzen
- seriös & professionell seit 2002
Informations-Marketing
für Trainer & Dozenten

- Mit eigenem Profil präsent sein
- mit Fachartikeln sich abgrenzen
- mit aktuellen News am Ball bleiben
- durch Seminare eigene Leistungen bewerben
- durch Mitgliedschaften in Verbänden Qualität sichern
- durch Links & Downloads weitergehend informieren
alles über die
Dozenten Börse


- Unser Angebot
- Als Trainer jetzt anmelden
- kostenlos Job ausschreiben
- Impressum
- Kontakt & Support
- Unsere AGBs